Festa di friselle integrali (video-ricetta)

FRISELLE SFIZIOSE
Info
Ingredienti Friselle alle spezie di Cajun
1 Conf. di le Sfizione di riunione miscela spezie di Cajun
2 friselle
200 gr pomodori arcobaleno
germogli
origani
olio sale q.b
Ingredienti Friselle limone e aneto
1 Conf. di le Sfizione di riunione limone e aneto
2 friselle
120 gr cetriolo a fettine
160 gr di yogurt
scorzette di limone
olio sale q.b
Ingredienti Friselle Quinoa e Papavero
1 Conf. di le Sfizione di riunione Quinoa e Papavero
2 friselle
8 frigitelli fritti
semi di papavero
olio sale pepe q.b
Ingredienti Friselle pepe e coriandolo
1 Conf. di le Sfizione di riunione pepe e coriandolo
2 friselle
1 avocado
succo di limone
germogli
olio sale q.b